小美食譜中心
食譜專題
口味分類
加入美食群
文章
文章
用戶
文檔
文章
評論
關注
粉絲
¥
{{role.user_data.money}}
{{role.user_data.credit}}
您已完成今天任務的
我的設置
編輯個人資料
進入後台管理
登錄
小美食譜中心
全部
早餐
烘焙甜品
雞鴨禽類
豬牛羊肉
海鮮水產
蔬食
小炒
主食
例湯
中式面點
西餐
果汁飲品
滷味醬料
寫文章
生酮專輯
往期專題
一共
84
篇文章
專題:第
期
蔬食
醬燒竹輪蒟蒻
食材 5 克 純芝麻油 10 克 姜,切片 20 克 紅蘿蔔,切片 180 克 蒟蒻,切條(寬...
官方
20年7月27日
14
0
小炒
蔬食
雙筍炒豆皮
食材 5 克 油 10 克 嫩姜,切絲 50 克 新鮮香菇,切條(約1公分) 150 克 玉米...
官方
20年7月27日
47
0
蔬食
金沙苦瓜
食材 1 顆 鹹蛋 15 克 蒜頭 20 克 油 400 克 苦瓜,去內膜,切片(約1公分) 1...
官方
20年7月27日
13
0
小炒
豬牛羊肉
花椰菜炒豬肉
食材 10 克 油 15 克 蒜頭,切片 50 克 紅蘿蔔,切片 150 克 豬里肌肉,切片...
官方
20年7月27日
39
0
小炒
蔬食
甜豌豆炒雙鮮
食材 100 克 草蝦仁,去腸泥 100 克 花枝,切段(約3公分) 15 克 米酒 500 克 ...
官方
20年7月27日
38
0
雞鴨禽類
鳳梨雞丁
食材 250 克 雞胸肉,切塊(約2公分) 30 克 米酒 30 克 醬油 5 克 蚝油 ½...
官方
20年7月27日
22
0
主食
紫米燕麥飯
食材 50 克 燕麥(榖類) ,燕麥仁 1400 克 水 30 克 紫糯米,洗凈,瀝干 150 克...
官方
20年7月27日
29
0
主食
黑米紅棗飯
食材 1300 克 水 50 克 黑米,預先浸泡3小時,瀝干 150 克 米,洗凈,瀝干 35 克...
官方
20年7月27日
21
0
主食
黑豆糙米飯
食材 1300 克 水 50 克 黑豆,預先浸泡3小時,瀝干 200 克 糙米,預先浸泡3小時,瀝...
官方
20年7月27日
15
0
主食
檸香風味花椰菜飯
食材 700 克 白花椰菜,洗凈,取小朵 10 克 蒜頭 25 克 橄欖油 1 小撮 白鬍椒粉,...
官方
20年7月27日
17
1
果汁飲品
洛神檸檬奇亞籽
食材 950 克水 20 克乾燥洛神花 30 克冰糖粉 4 茶匙奇亞籽 100 克檸檬,1開4 45 克蜂蜜...
官方
20年5月22日
3
0
烘焙甜品
麥香蜜棗麵包
食材 200 克新鮮山藥,去皮、切塊 180 克全麥麵粉 120 克高筋麵粉,需多備一些撒粉用 30 克黑糖...
官方
20年5月22日
4
0
❯
個人中心
搜索
幸運之星正在降臨...
點擊領取今天的簽到獎勵!
恭喜!您今天獲得了
{{mission.data.mission.credit}}
積分
今日簽到
連續簽到
{{item.credit}}
連續{{item.count}}天
查看所有
我的優惠劵
¥
優惠劵
使用時效:
無法使用
使用時效:
之前
使用時效:永久有效
優惠劵ID:
×
限制以下商品使用:
限制以下商品分類使用:
不限制使用:
[
{{ct.name}}
]
所有商品和商品類型均可使用
刪除
詳情
沒有優惠劵可用!
購物車
×
刪除
購物車空空如也!
清空購物車
前往結算
您有新的私信
沒有新私信
寫新私信
查看全部
文章
評論
關注
粉絲
個人中心
我的訂單
任務
❯
今日任務完成
升級
❯
財富
❯
¥
餘額:{{userData.money}}
積分:{{userData.credit}}
發布文章
提交工單