魚籽蝦滑釀秋葵

作者:官微

食材

  • 秋葵    12-14根
  • 蝦仁      300g
  • 鹽    1小撮
  • 白鬍椒粉    1小撮
  • 料酒    1茶匙
  • 蒸魚豉油    1茶匙
  • 橄欖油    1湯匙
  • 水    500g

步驟

  1. 300 克蝦仁 ,吸干水分
  2. 將秋葵洗凈,切去頭部,中間剖開去籽,不要將秋葵切斷備用,在蒸鍋組裡鋪上烘焙用紙;
  3. 將蝦仁、鹽、白鬍椒粉、料酒放入主鍋,以5 秒/速度6混合成蝦滑,利用刮刀棒倒入裱花袋內備用;
  4.  將裱花袋內的蝦滑均勻的擠入秋葵中,放入蒸鍋組,淋上蒸魚豉油和橄欖油備用;
  5. 將水放入主鍋,架上蒸鍋組,以14 分/Varoma/速度 1蒸煮,拿出趁熱享用。
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