牛肉炒苹果丁

食材

  • 200 克    牛肉,切丁(约2公分)
  • 10 克    蚝油
  • ½ 茶匙     太白粉
  • 10 克    米酒
  • 10  克   蒜头
  • 20 克    油
  • 150 克   苹果,去皮去籽,切小块(约1公分)
  • 50 克   小黄瓜,洗净,切小块(约1公分)
  • 30 克   红甜椒,洗净,切小块(约1公分)

做法

  1. 将牛肉丁、蚝油、太白粉和米酒放入大碗中,拌匀后静置10分钟。
  2. 将蒜头放入主锅,以3秒/速度5  切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
  3. 加入油,以3 分/120°C/速度 1  爆香。
  4. 加入腌好的牛肉丁,以3分/120°C/反转/速度1  拌炒,用刮刀棒辅助将多余的汤汁倒出。
  5. 加入苹果、小黄瓜和红甜椒,以2分/100°C/反转/速度1  拌炒,即可享用。
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