五子粥 主食 20年5月27日 官方 取消關注 關注 私信 食材 50 克松子 15 克桃仁 20 克白芝麻, 預先烤熟 20 克杏仁果 20 克核桃仁 1300 克水 180 克白米 15 克黑麻油 1 小撮鹽, 依個人喜好調整 做法 將松子、桃仁、白芝麻、杏仁、核桃和100克水放入主鍋,以30秒/速度10 調合,倒出備用。 將白米、黑麻油和1200克水放入主鍋,以20分/100°C/速度1 烹煮,用刮刀棒混合均勻。 加入調合好的漿液和鹽,以3分/100°C/速度2 攪拌,立即享用