娘惹蒸魚

食材

娘惹醬汁

  • 5 條 新鮮紅辣椒 ,去籽
  • 150 克 番茄 ,切塊
  • 100 克 小紅蔥 (約8個小紅蔥)
  • 5 個 蒜瓣
  • 3 支 新鮮香茅 , 只取白色部分
  • 2 支 姜花 ,只取花蕾
  • 12 條 指天椒
  • 50 克 食油
  • 20 片 叻沙葉
  • 3 – 5 湯匙 亞叄膏
  • 6 湯匙 水
  • 1 湯匙 糖
  • 1 茶匙 峇拉盞 ,烤香
  • 1 茶匙 鹽
  • 3 湯匙 酸柑汁

蒸魚

  • 800 克 水
  • 800 克 斗底白鯧 (一尾魚),清除內臟並去腮去鱗,在魚身處劃刀(參考貼士)
  • 50 克 羊角豆 (約5條羊角豆),切塊 (2公分)
  • 100 克 黃皮洋蔥 ,切塊
  • 100 克 番茄 ,切塊
  • 1 支 新鮮芫荽 , 只取葉片,裝飾用

做法

娘惹醬汁

  1. 將紅辣椒、番茄、小紅蔥、蒜瓣、香茅、姜花、指天椒和食油放入主 鍋,以20 秒/速度 10  攪碎。利用刮刀棒將食材刮至主鍋底。
  2. 加入叻沙葉,以8 分/120°C/速度小勺 爆香。同時,在一個小碗中混合亞叄膏和水,去籽,置於一旁待用。
  3. 加入亞叄水、糖、峇拉盞、鹽和酸柑汁,以5 分/100°C/速度 2  烹煮。倒入碗中,置於一旁待用。清洗主鍋。

蒸魚

  1. 將水倒入主鍋,架上蒸鍋,嵌入蒸盤 (直徑20公分),放入魚、羊角豆、 洋蔥和番茄稱重。淋上預先準備的娘惹醬汁。蓋上鍋蓋,以18 分/Varoma/速度 2  蒸煮。檢查魚肉的熟度,如有必要可延長蒸煮時間。取下蒸鍋組。謹慎地把蒸鍋組鍋蓋打開,灑上芫荽葉裝飾點綴,趁熱享用。

小貼士

  • 當您為蒸鍋組選擇適合的蒸盤時,請考慮:選擇耐熱材質(如陶瓷,金屬或矽膠);確保體積大小適當,蒸鍋蓋能完全蓋好;確保部分蒸孔不受遮擋。
  • 在魚身兩面最厚的部位橫割深深的三刀,割至見骨為止,讓調味較易滲入而且比較容易蒸熟。
  • 蒸煮後檢查魚肉的熟度,若魚眼突出即已熟透,熟透的魚肉能用叉或筷子輕易刺透。
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