番茄燜烤蘑菇鴨肉菜卷

食材

鴨肉內餡

  • 35 克    洋蔥 ,切塊
  • 20 克    胡蘿蔔 ,切塊
  • 20 克    西芹 ,切塊
  • 15 克    紅蔥頭
  • 10 克    蒜頭
  • 20 克    橄欖油
  • 200 克    去皮鴨胸肉 ,切小丁
  • ½ 茶匙   鹽
  • 50 克    蘑菇 ,切片
  • ¼ 茶匙    胡椒粉

製作捲心菜鴨肉卷

  • 6 片 捲心菜葉 ,選取大片的葉子

番茄羅勒醬

  • 10 克    紅蔥頭
  • 10 克    蒜頭
  • 10 克   橄欖油
  • 100 克   番茄
  • ¼ 茶匙   鹽
  • 10 克    黃油

烤制

  • 5 顆   櫻桃番茄
  • 7 支   新鮮羅勒
  • 3 支   新鮮百里香
  • ½ 茶匙   海鹽
  • 1 小撮   胡椒粉

做法

鴨肉內餡

  1. 將洋蔥、胡蘿蔔、西芹、紅蔥頭、蒜頭和橄欖油放入主鍋,以5 秒/速度 5切碎,再以4 分/Varoma/速度 1爆香。
  2. 加入鴨胸肉和鹽,以8 分/Varoma/反轉/速度小勺 拌炒。
  3. 加入蘑菇和胡椒粉,以2 分/Varoma/反轉/速度小勺 拌炒。倒入碗內放涼備用。清潔主鍋。

製作捲心菜鴨肉卷

  1. 取一個鍋子,加入大量水,以大火直至煮開,放入整片捲心菜葉,大火煮1分後取出,放入冰水冷卻。
  2. 在變軟的捲心菜葉的中央放入一些鴨肉內餡,沿一邊捲起覆蓋上內餡,由外向內往裡卷,卷到一半的位置左右兩邊往中間對摺,再接着繼續往前卷,卷完之後把最末端壓在肉卷下即可。依次做完所有的鴨肉卷。

番茄羅勒醬

  1. 將紅蔥頭、蒜頭、橄欖油放入主鍋,以5 秒/速度 5切碎。
  2. 加入番茄和鹽,以5 分/120°C/速度 1拌炒。
  3. 加入黃油,以45 秒/速度 4混合。

烤制

  1. 預熱烤箱至180°C。
  2. 將番茄羅勒醬倒入烤碗,依次放入包好的捲心菜鴨肉卷,上面放上櫻桃番茄、新鮮羅勒、新鮮百里香、海鹽和胡椒粉,將烤碗放入烤箱以180°C烤25分鐘。
  3. 取出後切開捲心菜鴨肉卷,並撒上新鮮羅勒做裝飾,即可上桌。
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