食材
- 40 克高筋麵粉,多備一些撒粉用
- 160 克法國麵包粉
- 2 茶匙糖
- ½ 茶匙鹽
- 120 克水
- ¾ 茶匙乾酵母粉
- 1 大匙橄欖油(約15克)
- 15 克紅藜麥
- 100 克蜜地瓜,去皮,切丁
- 80 克熱水
做法
- 將高筋麵粉、法國麵包粉、糖、鹽、水和乾酵母粉放入主鍋,以20秒/速度3混合。
- 加入橄欖油,以5分/混合模式 揉麵糰,取出麵糰後壓扁,平均撒上紅藜麥,用手將紅藜麥揉勻後,整型成圓球狀,放入大碗內蓋上保鮮膜,置於溫暖處發酵50分鐘。
- 用掌心將麵糰輕輕壓平成長方型,把長邊往內翻折三分之一,並以手指按壓後,再將另一邊往內折三分之一,將麵糰平轉90度後,重覆以上步驟再操作一次,將麵糰放入大碗,蓋上保鮮膜,置於溫暖處發酵30分鐘。
- 將麵糰分割成2份(每份約170克),滾圓後蓋上保鮮膜,靜置15分鐘。
- 將麵糰用擀麵棍擀成長方型(約10X20公分),各鋪上50克蜜地瓜丁,從長邊捲起,收口捏緊朝下放入烤盤內,蓋上廚用毛巾,置於溫暖處發酵50分鐘。
- 將烤箱和裝有麵包用重石的烤模一起預熱至230°C。
- 利用篩網於麵糰表面撒上麵粉後用刀子划出葉子狀,放入烤箱並在裝有重石的烤模內加入熱水,以230°C烤16-18分鐘,取出放涼後,即可享用。