冬阴功菠萝炒饭

食材

  • ½ 个 新鲜菠萝
  • 1 茶匙 油
  • 50 克 虾仁
  • 20 克 新鲜豌豆仁
  • 20 克 胡萝卜 ,切丁
  • 20 克 新鲜玉米粒
  • ¼ 茶匙 盐
  • ½ 茶匙 糖
  • 20 克 冬阴功酱
  • 250 克 白米饭 ,熟的
  • 40 克 无盐烤腰果

做法

  1. 将½个新鲜菠萝挖出果肉作为容器,将挖出的150克菠萝肉切丁备用。
  2. 将油和虾仁放入主锅,以2分/Varoma/反转/速度0.5拌炒。
  3. 加入豌豆仁、胡萝卜丁、玉米粒、盐、糖和冬阴功酱,以3分/Varoma/反转/速度0.5拌炒。
  4. 加入白米饭和菠萝肉丁,先用刮刀棒搅拌均匀,以2分/Varoma/速度小勺拌炒。 开盖后加入烤腰果,用刮刀棒搅拌均匀,盛入挖空的菠萝容器内即可享用。

 

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