南瓜豆浆

作者:小朱在厨房美善品美食顾问

食材

  • 黄豆      50克
  • 南瓜      80克

做法

  1. 干豆睡前泡上,一般家里3-4人,泡50克干豆就可以,家里5-8人就泡100克干豆
    1、50克干豆泡好差不多100克,放入主锅,南瓜80克一起放入,水600克,设置20分钟/100度/速度1
    2、加入30克冰糖,2分钟/速度10
    3、再加入400克热水,10秒速度/10混合
    豆浆的厚薄度自己可以调节,以上只做参考
  2. 豆浆可以千变万化,可以放入红枣、黑芝麻、腰果、核桃,山药,枸杞等,抓一点进去一起煮就可以。
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2020-8-15 10:35:51

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