香橙胡蘿蔔馬鈴薯泥配清蒸鱈魚(13~18個月輔食)

食材

• 200 克 馬鈴薯, 去皮切塊
• 100 克 胡蘿蔔, 去皮切塊
• 200 克 水
• 100 克 鱈魚排, 去皮去骨切塊
• ½ 個 橙, 取橙汁

做法

1. 將馬鈴薯、胡蘿蔔和水放入主鍋，架上蒸鍋，在蒸鍋內放入鱈魚排，蓋上蒸鍋蓋，以15 分/Varoma/速度 1烹煮。小心取下蒸鍋，將鱈魚盛入碗內。
2. 在主鍋內加入現擠的橙汁，以10 秒/速度 7攪打，放涼至室溫後搭配鱈魚一起餵食。