剥皮辣椒牛肉片

食材

  • 250 克   牛肉片
  • 15 克   酱油
  • 15 克  米酒
  • ½ 茶匙   太白粉
  • 15 克   油
  • 10 克   蒜头,切片
  • 30 克   新鲜香菇,切条(约0.5公分)
  • 50 克    红萝卜,切条(约0.5公分)
  • 100 克    剥皮辣椒,切段(约3公分),另备30克剥皮辣椒汤汁
  • 1 小撮    黑胡椒粗粒
  • 2 根   葱,切段(约5公分)

做法

  1. 将牛肉片、酱油、米酒和太白粉放入碗内,拌匀后静置20分钟。
  2. 将10克油放入主锅,以3分/120°C/速度小勺 加热。
  3. 加入腌好的牛肉片,以4分/100°C/反转/速度小勺 拌炒,将牛肉取出沥干水分,放入碗内备用。清洁主锅。
  4. 将5克油、蒜头和新鲜香菇放入主锅,以3分/120°C/速度1  爆香。
  5. 加入红萝卜和100克剥皮辣椒,不需盖上量杯,以3分/120°C/反转/速度1  拌炒。
  6. 加入炒好的牛肉、30克剥皮辣椒汤汁、黑胡椒粒和葱段,不需盖上量杯,以2分/Varoma/反转/速度小勺 拌炒,依个人口感可增加1分钟拌炒时间,即可享用。
小炒猪牛羊肉

陈皮炒牛肉

2020-8-17 9:53:12

猪牛羊肉

芒果牛柳

2020-8-17 10:01:41

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
搜索